Acuáticas

 Aprendizaje y Perfeccionamiento de la natación (Infantil y Adulto) 

Los expertos recomiendan que los niños empiecen a practicar deporte desde una edad temprana ya que les ayuda a fortalecer sus músculos y ganar en independencia. Las sesiones están orientadas al aprendizaje y al conocimiento del medio acuático, queremos que tus hijos se muevan con soltura y sin miedos para que adquieran mayor conocimiento de su cuerpo y seguridad en la piscina. Tras un período de orientación, los instructores enseñarán a los más pequeños las técnicas de natación a través de varios juegos. Por último, practicar deporte con otros niños les ayudará a aprender valores como el compañerismo, la solidaridad y las relaciones sociales.
Su práctica conlleva ejercicio anaeróbico y ayuda a mejorar el sistema respiratorio. Si por el contrario, quieres aprender a nadar para disfrutar del medio acuático practicando deporte nuestros expertos han desarrollado un programa en el que se enseña los diferentes estilos respetando el límite de cada abonado. Además, en los últimos años la variedad en el tipo de ejercicio se está ampliando con actividades terapéuticas, por ejemplo, para la compensación de desviaciones de la columna vertebral.